MEDIZIN - GARTEN

PORTULAK, RUKOLA...

KURZINFO ÜBER Portulak, Rukola...

Es gibt viele in Europa heimische Pflanzen, deren gute Wirkung auf die Gesundheit erst jetzt bekannt wird. Beispiel: Löwenzahn, Rukola und andere angenehm - bitter schmeckende Pflanzen. Die Bitterstoffe aktivieren und normalisieren die Vedauung und steigern die Fettverbrennung. Und es gibt Pflanzen, die im Mittelalter täglich auf den Tisch kamen und heute fast vergessen sind. Beispiel: Portulak. Portulak enthält sehr viele Omega-3-Fettsäuren, Alpha-Linolensäure und die Vitamine C und E. Wer unter Übergewicht und unter hohem Cholesterinspiegel leidet, der soll Portulak essen. Wenn Sie uns anschreiben, teilen wir Ihnen Adressen von entsprechenden Samenlieferanten, damit Sie diese gesunde Pflanzen auch in Ihrem Garten oder Gewächshaus zuchten könnten.

Medizinische Fachliteratur

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